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月经不规律是女性常见的妇科症，导致月经不规律的原因也非常多，下面看看几种常见的病因。

     1、压力大导致：女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制，导致不再排卵，从而引起月经失调。

     2、问题引起：育龄期女性月经不规律一般多是因为黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

     3、肥胖引起：肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、功能性出血。

     4、过度节食：过度节食来控制自己的体重，由于营养摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，影响月经的来潮，甚至出现月经稀少。

     5、过度吸烟喝酒：保定医院的专家指出，经常吸烟喝酒的女性发生月经不规律者是不吸烟喝酒的女性的三倍。

     月经不规律对女性的伤害非常大，因此一定要引起重视，好好调理

     1、调整好自己的心态：有些月经不规律患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

     2、多吃含有铁和滋补性的食物女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度瘦身，多补充足够的铁质。

     3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不规律。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

     4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

    5、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使内的血管收缩，导致功能紊乱。

药墨古墨灸调理月经不规律一次有效 ，刮痧板刮痧后背妇科反射区，墨条点灸腹部的关元 归来 、中极穴位，腿部穴位点灸血海 阴陵泉 三阴交，后后背和小腹敷上墨宝30分钟

药墨调理膝关节的方法

药墨膝关节取穴

1、膝眼：膝眼穴，在髌韧带两侧凹陷处；内侧的称内膝眼，外侧的称外膝眼。

2、委中：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

3、足三里：足三里穴，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

4.曲池：曲池穴，屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。

承爱递康药墨集药墨特性、中医点穴、、点灸、火疗、刮痧、锤疗、渗透疗法等养生方式的优势于一体独创了墨灸法。墨疗法对于手机脖造成的颈椎问题，可以用经络墨柱触火点灸风池穴、风府穴一片，再点灸大椎穴一片。墨灸法让药墨集渗透与反渗透为一体，通过贴敷、点灸的方式直接从皮肤渗透到血液，形成墨随血走，药墨作用可直达病灶。药墨主要作用内可通五脏六腑，外可透经络肌肤，祛除体内的风、寒、湿、邪、毒。所以对于从腿部看出的脏腑与寒邪问题效果显著。

药墨古墨灸墨疗调理高尔夫球肘的方法

高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎，主要是由于前臂内侧肌肉慢性损伤所致，与网球周的发病机理类似，因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工，故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。

高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。

特点:肘内侧酸痛、肿胀，痛点小。

▲病原点:痛点在关节内侧，称为”高尔夫球肘”)

●用砭石沿着手少阴心经从上向下刮30-50次，铲筋30-50次，压揉痛点3分钟，元寸墨灸点刮3-5分钟， 墨宝20-30分钟。 一次就有效果，效果明显优于其他疗法。